六個月新的飲食計畫表

今天，郭小寶滿六個月囉。沒有特別的慶祝，只想在家跟老公還有郭小寶好好的度過一個悠閒的下午。中午小美媽到家裡來吃中飯，自從有了郭小寶小美大概就很少在家煮飯，加上老公現在需要嚴格控制飲食，達成他的瘦身計畫，所以小美媽過來得自己帶菜來煮，因為家裡空空啥也沒有。

郭小寶一如往常的坐在他的餐搖椅上，看著小美跟小美媽在廚房準備中餐，靜靜的玩著他自己的玩具，當然免不了來個你丟我撿，但是這樣已經讓我們可以專心好好的準備一頓飯了。因為已經滿六個月了，小美也開始思考著要開始給郭小寶新的作息表，希望可以讓他晚上早點睡覺，最好可以在晚上11點就去睡，因為晚上11點到清晨2點是生長激素發展最旺盛的時候，所以要他以後長的像大樹一樣的話，就要讓他盡量早早上床去睡覺。但是要開始新的作息表之前，有幾樣功課得先完成。

1. 吃副食品: 可以的話，取代掉一餐ㄋㄟㄋㄟ。因為副食品的飽足感比較夠，吃的飽這樣才可以慢慢拉長餐餐之間的時間，這點是讓我有的麻煩的，因為郭小寶雖然厭奶到現在都還沒有好，但是他也不曾(至少在我手裡)因為餓肚子而哭泣，所以根本就是照表宣科，無法用哭泣的方式猜測他是否餓了。所以現在得慢慢訓練他吃點副食品如米糊。我的計畫是這樣，先把它剩下的ㄋㄟㄋㄟ泡成米糊，等他吃的順一點，再慢慢減乃增加米糊的量，直到取代一餐。

2. 除了米糊之外的"泥泥"當點心: 以前我最常被問到的事情就是，要你整天只喝ㄋㄟㄋㄟ你就會知道什麼是厭奶了。
副食品的第二大功用，就是預防未來的偏食。
趁著厭奶期讓他開始嘗試奶類之外的食物，除了可以補充營養，也可以讓寶寶適應多樣化的食物，適應新的口味。今天也開始嚐試了香蕉泥，這郭小寶的表情就好像吃到大便一樣(有誰吃過大便的?形容一下啦)，整個臉皺在一起。奇怪，怎麼看到寶貝這樣的表情，心裡都很爽啊~哈哈哈!

新的飲食計畫表

7:30 ㄋㄟㄋㄟ
12:00 ㄋㄟㄋㄟ+ 米糊
17:30 ㄋㄟㄋㄟ+ 米糊
點心: 任何品種的泥泥
11:00 ㄋㄟㄋㄟ+上床去睡覺!

下個星期六郭小寶又要去挨針了，跟醫生確認一下最近吃的食物有沒有引起任何過敏症狀，接下來就可以執行囉~